我校第一期教职工太极拳学习班圆满结束

发布日期:2015-07-20    浏览次数:

[2015/7/20 16:42:25][阅读1327次]

新闻网讯(通讯员  焦淑云我校第一期教职工太极拳学习班历时24天,于7月17日圆满结束,此次学习班由校工会、校妇委会和太极拳协会主办,聘请陈鑫太极研修院长春分院的刁国义和贺成两位教练为我校太极拳爱好者教授四正太极拳拳理、拳法和拳架,约50余名来自各个部门的教工及其家属受益,活跃了教职工的业余文化生活。


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教练耐心、严谨、细致、系统、正规的授课得到了学员们的一致认可和好评;学员们课上认真听讲、习练、体悟,课外继续锻炼、揣摩,互相切磋,达到了锻炼身体的目的。结业仪式上,约20位学员分成三组进行汇报表演,四位教工被评为优秀学员。同时我校太极拳协会进行了换届改选。

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本期太极拳学习班是陈鑫太极拳研修院首次走进长春市大学校园,郑州总院提供了太极拳服装赞助,表示对长春分院和长春工业大学太极拳协会的支持。

四正太极拳针对现代人长时间坐姿,腰腿活动少,眼睛疲倦,上肢和腰部经常疼痛,尝试从内气、经络、神经的角度思考,在继承传统陈氏太极拳法的基础上创编而成。该套路只有二十个动作,四个方向,以掤、捋、挤、按四劲为主。寓意学练者通过练习达到正心、正身、正德、正形的目的而命名。

(审核人:郑晓明)



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