全校教职工：

    为了积极响应全民健身计划的号召，进一步提升广大教职工健康水平，营造积极向上的校园文化氛围，校工会在学校党政的大力支持和关怀下，筹备建设南湖校区职工运动之家（健身馆），经过近三个月的设计、施工、验收，已具备使用条件，决定正式面向全体教职工开放。

    一、开放时间：工作日中午12:00至13:20。

    二、地    点：南湖校区主楼七楼

    三、健身设施：跑步机、动感单车、划船器、椭圆机、单机力量训练器、哑铃、杠铃、瑜伽垫、瑜伽球、乒乓球台、乒乓球发球机等。

    四、入场要求：

    1.请各位教职工自觉遵守健身馆规章制度，爱护馆内设施，不得擅自挪动大型健身器材；

    2.馆内设有男女更衣间，入场前请自觉更换室内运动鞋及便于运动的服装入馆；

3.请自备毛巾、水杯等个人用品并妥善保管；

4.运动前，要了解身体健康状况，患有心脏病、高血压等不宜运动者慎入；

5.健身时请把握好运动强度、负荷，避免运动伤害，注意自我保护；

6.请自觉维护健身环境，全场禁烟。

    为了使大家有更好的健身运动效果体验，同时避免运动伤害事故的发生，校工会已聘请专业的健身器材使用指导人员来校对健身器材使用进行辅导，时间定于3月11日（周二）中午12:00，望周知。

 校工会

2025年3月7日